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가끔은 아무 이유 없이 기분이 가라앉는 날이 있다

하루정리노트 2025. 5. 16. 13:49
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가끔은 아무 이유 없이 기분이 가라앉는 날이 있다. 딱히 무슨 일이 있었던 것도 아닌데, 말수는 줄고, 사람들과 거리를 두고 싶어진다. 그런 날엔 억지로 밝은 척 하지 않아도 괜찮다고, 누군가 말해줬으면 좋겠다. 우리는 매일을 견디는 것만으로도 이미 충분히 잘하고 있는 건데, 스스로에게 너무 가혹할 때가 많다.

창밖을 멍하니 바라보다가 문득 흐린 하늘이 지금 내 마음 같다는 생각이 든다. 하지만 그런 흐림도 언젠가는 걷히고, 다시 맑은 하늘이 찾아온다는 걸 알고 있다. 감정도 날씨처럼 지나가는 거니까. 오늘은 그냥 이 흐린 마음을 있는 그대로 받아들이기로 한다. 괜찮다고, 나도 이런 날이 필요하다고.

따뜻한 물을 마시고, 좋아하는 노래를 들으며 천천히 하루를 마무리한다. 무엇을 이루지 않아도, 누군가에게 인정받지 않아도, 그냥 내가 나로서 존재한다는 사실만으로 충분한 하루. 그런 하루를 보내고 있다는 것만으로도, 우리는 이미 잘 살아가고 있는지도 모른다.

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